レッスン・イベント情報

2018/02/13 17:48

03/30fri ハーバルレッスン~春に備えるハーブ~ in セレンディラボ淀屋橋

◯ハーブレッスンのお知らせです◯
Herbal Lesson~for Spring~

冬は寒さで代謝や血液・リンパの流れが悪くなり、老廃物などが溜まりやすく、そして、冷え性、むくみ、便秘、肌荒れなどが、起こりやすい状態。そして、春になり温度が上がり始めると新陳代謝も活発になり、冬に蓄えた老廃物などを排出して身体がデトックスに傾きますが、身体が上手く解毒出来ていない状態だと、余計に身体が疲れてしまったり、よりアレルギーが悪化してしまう原因になってしまいます。

食生活や運動を見直すことはもちろんですが、ハーブを取り入れて、より快適な春を過ごしてはいかがでしょうか。

日頃、講師が取り入れている発酵食やローフードの話。食事やハーブでアレルギー体質が改善された話も。

ハーブティーのブレンドをご希望の方が多いので、今回のレッスンでは数種のハーブの中から、お好きなブレンドを作っていただき、お持ち帰り頂きます。

〇内容
・身体のデトックスについて
・アレルギーについて
・ハーブの解説・試飲

〇実習
・myハーブブレンド作り(お持ち帰り)
・みんなで試飲とおやつ(ロースイーツ) ◇定員になり次第、締め切りますので予めご了承ください


◇ <日程>
3月30日(金) 19:00~21:00 <受講料>
3,800円(税込)
HERVAお手製おやつ付き
マイブレンドお土産付き

 

<講師>
・ハーバルセラピスト
・ハーブフードコーディネーター
・HERVA(ハーヴァ)主宰
アロマセラピスト、アロマ、ハーブの販売を経て、海外数カ所のハーブや野菜農園に滞在。育てたハーブなどを生活や食に取り入れて楽しむことの提案を得意とする。 <開催場所>
セレンディーラボ淀屋橋
http://serendylabo.jp/
大阪府大阪市中央区北浜4-1-1 石原ビルディング2F
※「淀屋橋駅」3番出口上がって数秒!(1階が時計屋さんのレトロビルです) <参加方法>
DMもしくは、下記までお申込み下さい。
Tel: 06-6484-7766 
E-mail: sitemaster@serendylabo.jp <キャンセルポリシー>
材料の準備がございますので、参加申し込み後のキャンセルはご遠慮くださいませ。
3/23(金)18時以降よりキャンセル料50%が発生いたしますので、予めご了承くださいませ。